自分メンテナンス

木製オブジェのようなダンベル。出しっぱなしでも気にならない 最近運動不足を感じることが多い、美容と健康のため、などの理由...

心をほぐすクレンジングタイム スキンケアの時間は特別なひととき。肌をいたわることは私をいたわること。肌と心は繋がっている...

オーラルケアで健やかな口元を目指して 欧米では歯並びによってその人物の自己管理能力や教養も判断されるほど、オーラルケアは...

ストレスをためないために。読書のすすめ ストレスはためないのが一番ですが、どうしてもたまってしまうもの。そんな時に、自分...

原因を知ればこわくない。秋のゆらぎ肌対策 秋になると特に化粧品を変えたりしたわけではないのに、お肌の不調を感じるなんてこ...

北欧から届いた新時代のボディケアアイテム 季節を問わず気になるのが、お肌の乾燥。きちんとケアをして、トラブルレスなお肌を...

“ごはん作りたくない病”とは、普段は何ともないのに突然どうしてもごはんを作りたくなくなってしまう状態のこと。「しなければ...

アロマでリフレッシュしながらボディケア 立ち仕事やオフィスワーク。同じ姿勢が続くと夕方には足がむくんでパンパン……。辛さ...

北欧スウェーデンの美肌を支えるオーガニックオイル 素肌美人が多いことで知られる北欧は、世界中の女性たちが注目する美容大国...

子供から大人まで家族みんなが使えるボディソープ 巷にはたくさんのボディソープが販売されていて、種類が多くどれを選べばよい...