リフレッシュ

体を動かしてリフレッシュ。おうち時間にヨガがおすすめ おうち時間が長くなって、何か軽い運動を始めたいなと思うことはありま...

寒い季節がやってきた。毎年悩む冷えを今年こそ解決 寒い冬がやってきました。体の冷えに悩む女性にとって、特に悩ましい季節で...

健康のために“なんとなく歯磨き”をやめませんか？ 子どもの頃から習慣になっている歯磨き。それが正しいかどうか疑うことなく...

ぐっと憧れの食卓に近づく。お手頃かわいいプチプラ食器 カフェのようなおしゃれな食卓に憧れるけど、お金がかかりそうと思って...

新しい年のために、今から手帳選びを始めよう そろそろ1年の終わりが近づいて来ましたね。新しい年を迎える前に、仕事でもプラ...

画像提供/_chunk99_ ゆるく楽しめる。人気の宅飲み お酒と美味しいおつまみを家で楽しむ「宅飲み」。時間や服装を気...

いま話題のテーブル茶道とは？ おうち時間が増えている中、気持ちを穏やかで豊かにするために茶道を通して和の趣を感じてみませ...

大掃除は便利グッズを活用して隅々まできれいに 年末と言えば大掃除。でも、お掃除が苦手な人はなかなかやる気がでないのではな...

カーペットが変わると部屋が変わる。簡単DIYでおしゃれで心地良い空間に くつろぎの場であるリビングや子供が遊ぶ子供部屋の...

そもそも、お風呂で温まるとどんな効果があるの？ 疲れた気分をほっと落ち着かせてくれるバスタイム。お風呂で温まることは、健...